Banenzwemmen

Of je nu aan je conditie wilt werken met banenzwemmen of deel wilt nemen aan een van onze uitdagende aqualessen, ons wedstrijdbad biedt de mogelijkheden. Voor zowel beginnende zwemmers als ervaren sporters is ons wedstrijdbad de ideale plek om aan je gezondheid en fitheid te werken!

Er zijn weinig sporten waarbij je zóveel spiergroepen gebruikt als bij zwemmen. Je versterkt onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Ga je regelmatig banenzwemmen bij Sportfondsen Hoensbroek? Dan verbeter je in rap tempo je conditie, spierkracht én je humeur.

Banenzwemmen is een ideale (blessurevrije) training. Niet voor niets is banenzwemmen voor velen de favoriete manier om fit te blijven of fit te worden.

Banenzwemmen kan bij ons vanaf 14 jaar en ouder, in het bezit van een A-diploma.

* Tijdens het diplomazwemmen vervalt de zondag van 12.30 tot 13.30 uur.